【二十四节气“药”科普 · 第八十期】小满，初夏养生防咳嗽
5月21日，时值“小满”，二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。
古籍《月令七十二候集解》中记载：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”意思就是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是“小满”，还未“大满”。
有些人，看到这细细的麦芒，是不是又觉得喉咙痒痒，想要咳嗽？
咳嗽是人体的一种正常反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。不带痰的咳嗽称为“干咳”，带痰的则为“湿咳”。如果只有咳嗽，其他症状不明显，持续时间>8周，且X线胸片无明显异常，可以考虑是慢性咳嗽。慢性咳嗽对患者的工作、生活和社会活动造成严重影响，也对患者和社会造成沉重的经济负担。因此，了解慢性咳嗽的病原并对症治疗，是很有必要的。
引起咳嗽的原因有很多，并不总是因上呼吸道感染引起。慢性咳嗽的常见病原包括咳嗽变异性哮喘（CVA）、上气道咳嗽综合征（UACS）、嗜酸粒细胞性支气管炎（EB）、变应性咳嗽（AC）、胃食管反流性咳嗽（GERC）等。
太专业了看不懂？那通俗点说，慢性咳嗽多数与异物、气道过敏、接触过敏原和胃酸反流等相关。具体的病因，需要医生仔细的病史询问和和体格检查，结合一些诊断检查后进行确定。
明确慢性咳嗽的病因后，可进行针对性的用药。多数慢性咳嗽与感染无关，因此应避免滥用抗菌药物治疗。
慢性咳嗽用药推荐
小满枇杷半坡黄
长是江南逢此日，满林烟雨熟枇杷。
——明·李昌祺《七绝·小满日口号》
枇杷黄后杨梅紫，正是农家小满天。
——清·王泰偕《吴门竹枝词四首·其四·小满》
小满，正逢江南枇杷上市的季节。“川贝枇杷膏”“强力枇杷露”，这些耳熟能详的中成药，也是咳嗽用药选择之一。但是这些药物中的“枇杷”，可不是指圆润甜蜜的枇杷果实，而是不起眼的枇杷叶。枇杷叶是进入药典的品种，可以作为药品使用。
民间常有枇杷叶煮水治疗咳嗽的偏方，也可加入一些冰糖、雪梨、川贝等。但是枇杷新叶背面的毛如果没去除干净直接煮水喝，会刺激喉咙，反而加剧咳嗽。因此使用前务必用刷子仔细刷洗，确保绒毛被完全清除，以免饮用时刺激。
当然，枇杷叶煮水喝只是一种辅助治疗的方法，如果咳嗽严重，还是应及时到医院就诊。
药师提醒
咳嗽的原因有很多，不同病因用药很不一样，切不可自行盲目用药！
日常生活中应尽量避免致敏因素，避免二手烟等刺激性气体暴露，调整生活方式，加强锻炼，有助于咳嗽症状的改善。
“人生小满胜万全”， 适度用药+生活注意，相信可以更好地控制慢性咳嗽！
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来源 | 浙大一院
撰稿 | 孔丽敏空
编辑 | 张空一空
审核 | 陈空娜空
赵青威空
