流感的“十万个为什么”？（上）
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又到一年流感高发的秋冬季节，想起去年底“流感”暴发，一下子蔓延开来，很多人中招，还有人死亡，那时一度引起了不小的恐慌。“神药”奥司他韦几度脱销，作为一名医院药房工作的人员，电话被打成了热线，不断有感染流感的或者没感染流感的来咨询有没有“奥司他韦”，可供购买使用备货。一刹那，打个喷嚏都能招来侧目。关于流感我们懂多少？
Q1
治疗流感有神药吗?
A
被大家誉为神药“奥司他韦”其实是抗流感病毒的药物。有研究表明，奥司他韦对未接种过流感疫苗的人群预防有效率超过70%，在流感患病儿童中的实际有效率为86.36%。奥司他韦的主要作用是抑制甲型、乙型流感病毒在人体内的繁殖和释放，并不能直接改善发热或高热、咳嗽、咳痰、嗓子疼痛等流感症状。
美小编
建议流感患者在服用奥司他韦时配合其它能有效改善流感症状的药物，见效更快。但是并没有感染流感的患者不可盲目服用该药，应在医学专业人士的指导下购买服用。奥司他韦的主要毒副作用为恶心、呕吐、头昏等，但一般停药后会消失。
Q2
流感有风寒风热之分吗?
A
这年头，祖国的瑰宝中医被很多老百姓奉为神明，大多数人认为西药副作用很大，中药无毒，因此家里也常备一些清开灵，板蓝根类的中成药。平时感冒的时候，淋了雨，回去煮姜汤，热了的喝清开灵。带着这样的观念，不少人也质疑流感是不是分为风寒型、风热型。其实流感属于中医讲的“外感热病”，所以流感患者基本上都表现为内热，发病之初的咽红、轻咳，就是体内蕴积热毒反应在上呼吸道的表现，至于流感一开始就表现为发热或高热、嗓子疼、咳嗽，更是热毒蕴结体内、袭击于肺的表现。
Q3
感冒就要用抗生素吗?
A
感冒的发生基本上都是病毒在“作祟”，抗生素无法杀灭病毒，但是生活中感冒患者滥用抗生素的现象十分普遍，其实感冒后只有真正合并细菌感染时才可使用抗生素。
美小编
虽然感冒有90%是病毒引起的，但是少数婴幼儿或年老体弱、有慢性病的患者抵抗力较差，感冒往往难以如期痊愈，容易在感冒的基础上合并细菌感染。最常见的是合并呼吸道细菌感染，比如溶血性链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌以及流感嗜血杆菌等细菌感染。出现细菌感染以后患者病情一般会加重，并且可能继续发展，引发急性气管炎、急性支气管炎，甚至是急性肺炎、急性副鼻窦炎、急性化脓性中耳炎，部分患者还可能发展为脑膜炎和心肌炎等严重并发症，需要引起重视。这时患者才可在医生指导下，服用抗生素治疗。
Q4
流感疫苗有用吗?
A
与普通感冒相比，流行性感冒的传染性更强，并发症更多，因此危害性更大，对个人、家庭乃至整个社会都会带来较大的伤害。目前，接种流感疫苗是国际上普遍采用的流感预防手段。每年流感发病高峰期来临之前，各地社区卫生服务中心都会组织人们接种流感疫苗。
Q5
如何避开流感?
A
选择有效流感疫苗：接种疫苗是预防流感的有效方法之一，专家建议年老、体弱、慢性病患者、医务人员、6个月～3岁的儿童每年都应该接种。接种疫苗后需要大约两个星期的时间，身体就会产生抗体，可以起到预防流感病毒感染的作用。
美小编
值得提醒的是，流感疫苗并不是接种一次就可以一劳永逸，而是每年都需要接种，因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的，而流感病毒毒株几乎每年都发生变异。而且流感疫苗并非适用于所有人，如对蛋白过敏者、处于发烧或急性疾病的患者以及6个月以下的婴儿等，都属于限制接种的人群。
各国对流感疫苗的推荐意见各不相同。美国推荐对所有≥6个月的个体每年接种流感疫苗。我国也建议≥6个月的儿童每年接种流感疫苗。
美小编
除了注射流感疫苗，在生活中我们也应该注意一下几方面：
1规律健康饮食
人们在生活中一定要做到规律饮食，均衡地摄入蛋白质、糖分、脂肪、矿物质等各种营养。
2补充维生素和水分
3充足睡眠
4适度运动
5避免到人群拥挤场所
流感病毒是通过空气传播的病毒，尤其在密闭的环境中更容易传播，所以我们要经常开窗通风，注意保持室内空气流通，从而降低房间内病毒的浓度，减少人与病毒接触的机会。
6勤洗手避免沾染病毒
流感病毒很容易通过手部接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而感染，专家称约一半的流感发病就是通过手部接触患病的，所以勤洗手、保持手部的卫生十分重要，平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另外，洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲，而要用肥皂来认真清洗，时间也要尽可能长一些。
7高发季节戴口罩
浙江省中医院药剂科 蔡田恬/供稿
投稿：zjyxhkp@163.com
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